Leichtathletik
In der Leichtathletik finden sich die ursprünglichen Grundsportarten Laufen, Werfen und Springen wieder. Im HTV besteht die Möglichkeit, diese leichtathletischen Disziplinen entweder spielerisch (im Kinderbereich) oder auch ganz konventionell zu trainieren und sich in Wettkämpfen mit anderen Athleten zu messen.
Laufgruppen im HTV
Wie hätten Sie es denn gerne? Ob 5.000 Meter, 10.000 Meter, Halbmarathon oder Marathon, alles kein Problem im HTV. Unsere Laufgruppen sind auf allen Strecken zu Hause. Unter fachkundiger Leitung wird auf dem Friesenplatz und in der schönen niederrheinischen Landschaft trainiert.
Vor allzu großen Leistungsunterschieden braucht keiner Angst zu haben. Im HTV trainieren und laufen Menschen in den verschiedensten Alters- und Leistungsklassen. Da dürfte für jeden etwas dabei sein.
Natürlich möchte jede/r Läufer/in die eigene Leistung verbessern, doch im Vordergrund steht bei den Laufgruppen die Freude und der Spaß an der Bewegung in der frischen Luft. Das ist auch der Grund, dass in diesen Gruppen die Geselligkeit groß geschrieben wird. Der HTV-Rheinuferlauf wird von den Laufgruppen hervorragend organisiert und gehört zu den Höhepunkten der HTV Veranstaltungen.
Walking
Walking ist ein flottes und bewusstes Gehen unter Beachtung einer bestimmten Technik und Körperhaltung.
Walking stärkt das Herz- und Kreislaufsystem mit einer geringen und schonenden Belastung von Gelenken, Bändern und Wirbelsäule. Das Übungsangebot findet an der frischen Luft statt (außer bei sehr schlechen Wetter) und stärkt somit auch die Abwehrkräfte und das Immunsystem.
In einer netten Gruppe macht das Walken besonderen Spaß und kann als "erholsame Anstrengung" gewertet werden. Man benötigt keine spezielle Ausrüstung, nur bequeme Kleidung und ein paar feste und flache Schuhe.
Ansprechpartner
Michael Lehmkuhl
Scherpenberger Str. 99
47443 Moers
Telefon: 0 28 41 / 55 293
e-mail: leichtathletik@homberger-tv.de
Trainingszeiten
5 - 9 Jahre (spielerisch)
Dienstag 16.30 - 18.00 Uhr
Ort: Friesenplatz (Sommer)
Ort: Kirchschule (Winter)Übungsleiter: Sigrid Stahl / Heide Vorberg
10 und älter
Dienstag 18:00 - 19:30 Uhr
Ort: Friesenplatz (Sommer)
Ort: Kirchschule (Winter)Übungsleiter: Gianfranco Ricci
Freies Laufen (Jugend, Erwachsene)
Dienstag 18:00 - 19:30 Uhr
Ort: Friesenplatz
Übungsleiter: ohne Übungsleiter
Donnerstag 9:00 - 10:30 Uhr
Ort: Friesenplatz
Übungsleiter: ohne Übungsleiter
Lauftraining (Jugend, Erwachsene)
Montag 09:15 - 10:45 Uhr
Ort: Friesenplatz
Übungsleiter: Elke Mellinghoff
Freitag 18:00 - 20:00 Uhr
Ort: Friesenplatz
Übungsleiter: Elke Mellinghoff
Walking
Dienstag 17:30 - 19:00 Uhr
Ort: Friesenplatz
Übungsleiter: Edith Willner
Nordic Walking
Tag und Zeiten werden noch bekanntgegeben
Beginn nach den Sommerferien
Ort: Friesenplatz
Übungsleiter: NN