Rücken Fit
- Ab 65 Jahre -
Ein Kurs zur Vermeidung von Bewegungsunsicherheiten. Im Zentrum dieses Kurses stehen gezielte Übungen zur Gang- und Gleichgewichtskontrolle. Zudem wird ein Muskeltraining, Dehn- und Entspannungsprogramm durchgeführt.
Block I 11.01.2012 - 14.03.2012)
Datum / Uhrzeit: Mittwoch 09:30 - 10:30 Uhr
Kurs-Nr.: 006-I
Kursgebühr: € 50,00 (10 x)
Kursleiter: Maria Wöllenweber
Ort:Glückauf-Halle
Bitte lesen Sie auch die allgemeinen Informationen zu unserem Kursprogramm.