Fitness Quer-Beet

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen, die noch keine feste Vorstellung davon haben, welche sportlichen Aktivitäten sie gerne ausüben möchten. Dieser Kurs bietet daher eine breite Palette der verschiedenen Bewegungsmöglichkeiten. Hierzu zählen Aerobic, Step-Aerobic, Tae-Boe, Wirbelsäulen- und Problemzonengymnastik; auch mit Hilfsmitteln wie Theraband oder Hanteln kann gearbeitet werden.

BlockI I(09.01.2012 - 19.03.2012)

Datum / Uhrzeit: Montag 18:30 - 19:30 Uhr

Kurs-Nr.: 015-I

Kursgebühr: € 50,00 (10 x)

Kursleiter: Christa Dase

Ort: Wilhelm-Otto-Halle

Bitte lesen Sie auch die allgemeinen Informationen zu unserem Kursprogramm.